1:1 Coaching · Raum Ludwigsburg & Stuttgart
Coaching, das Klarheit schafft, bevor du dich weiter anpasst.
Für Menschen, die im Außen funktionieren und im Innen merken, dass etwas nicht mehr stimmig ist. Wir schauen gemeinsam auf die Muster, Überzeugungen und Dynamiken, die dein Verhalten steuern.
Ausgangspunkt ist dein persönliches Profil in drei Dimensionen: Identitäts-Klarheit, Beziehungs-Grenzen und Selbstführung. So finden wir heraus, wo Veränderung gerade den größten Unterschied macht.
So ist das Coaching aufgebaut
Jede Journey ist ein strukturierter Coaching-Pfad über vier 1:1 Sessions à 45 Minuten. Sie schafft Klarheit und Tiefe, ohne dich in eine starre Methode zu zwingen.
Selbst-Check machen
15 Fragen, 5 Minuten, kostenlos. Du bekommst einen ersten Überblick darüber, wie es um deine Identitäts-Klarheit, deine Grenzen und deine Selbstführung steht.
Profil erhalten
Du schaltest dein vollständiges Ergebnis frei: Profil-Typ, persönliche Einordnung und eine konkrete Journey-Empfehlung auf Basis deiner stärksten und schwächsten Muster.
Erstgespräch buchen
15 Minuten, kostenlos, unverbindlich. Wir schauen, ob mein Ansatz zu deinem Anliegen passt und womit wir sinnvoll beginnen würden.
Journey starten
Eine Journey ist mein strukturierter Coaching-Pfad über vier 1:1 Sessions à 45 Minuten. Sie gibt uns einen klaren roten Faden, ohne deine Situation in ein starres Schema zu pressen.
Drei Journeys
Wo liegt gerade dein größter Hebel?
Die drei Journeys greifen ineinander. Trotzdem gibt es fast immer ein Thema, bei dem Veränderung zuerst ansetzen sollte. Genau dort beginnen wir.
Wer bin ich wirklich?
Für dich, wenn dein Selbstbild stark an Job, Rolle, Leistung oder die Erwartungen anderer gebunden ist.
Woran du es merkst: Du merkst das daran, dass Entscheidungen schwer werden, sobald andere anders denken und dass Veränderungen im Außen dich stärker verunsichern, als sie müssten.
Worauf wir hinarbeiten: Ziel ist ein klareres Selbstbild: mehr innere Stabilität, mehr Orientierung an deinen Werten und mehr Sicherheit in Entscheidungen, die wirklich zu dir passen.
Module: Identität jenseits der Rolle · Persönliche Klarheit und Ziele · Mut, Entscheidungen und Haltung · Werte-basierte Routinen
Grenzen in Beziehungen
Für dich, wenn du oft Ja sagst, obwohl du Nein meinst und hinterher merkst, was es dich kostet.
Woran du es merkst: Du spürst früh, wenn dir etwas zu viel ist, sprichst es aber oft zu spät an oder passt dich an, damit es keinen Konflikt gibt.
Worauf wir hinarbeiten: Ziel ist, dass du klarer kommunizierst, früher wahrnimmst, was dir nicht guttut und in Beziehungen bei dir bleiben kannst, ohne hart zu werden.
Module: Grenzen setzen — das Fundament · Stark sein ohne auszubrennen · Konflikte führen, Position halten · Lebensbereiche bewusst gestalten
Selbstführung & Energie
Für dich, wenn du funktionierst, aber merkst, dass deine Energie nicht mehr nachhaltig reicht.
Woran du es merkst: Du trägst viel, reagierst stark auf äußere Anforderungen und bemerkst deine eigenen Warnsignale oft erst dann, wenn du schon zu weit gegangen bist.
Worauf wir hinarbeiten: Ziel ist, dass du deine Energie bewusster steuerst, Warnsignale früher erkennst und wieder aus dem Dauer-Reagieren in eine klare Selbstführung kommst.
Module: Meine Warnsignale kennen · Selbstmanagement und Prioritäten · Stabilität unter Druck · Nachhaltiger Rhythmus
So kannst du einsteigen
Du kannst mit einer Einzelsitzung starten oder direkt eine Journey buchen. Welche Form sinnvoll ist, klären wir im Erstgespräch auf Basis deines Profils und deines Anliegens.
Einzelsitzung
45 Minuten 1:1 Coaching, online oder vor Ort im Raum Ludwigsburg & Stuttgart. Für ein konkretes Anliegen oder als fokussierter Einstieg.
pro Sitzung
Journey (4 x 45 Min)
Vier Sessions mit klarem Schwerpunkt, rotem Faden und einer Dimension als Ausgangspunkt. Für Menschen, die nicht nur verstehen, sondern spürbar etwas verändern wollen.
statt €600 bei Einzelbuchung
Häufige Fragen zum Coaching
Was kostet ein Coaching bei Sinem Sickinger?
Eine Einzelsitzung (45 Minuten) kostet 150 €, eine Journey aus vier Sessions 550 €. Alle Preise sind umsatzsteuerfrei gemäß § 19 UStG. Das 15-minütige Erstgespräch ist kostenlos und unverbindlich.
Findet das Coaching online oder vor Ort statt?
Beides ist möglich: vor Ort im Raum Ludwigsburg und Bietigheim-Bissingen sowie in Stuttgart, oder online per Videocall. Du entscheidest, was für dich besser passt — viele kombinieren beides.
Was ist systemisches Coaching?
Systemisches Coaching betrachtet dich im Zusammenhang mit deinem Umfeld und deinen inneren Überzeugungen. Wir arbeiten nicht nur am Verhalten, sondern an den Mustern und Überzeugungen darunter — lösungsorientiert und direkt.
Für wen ist das Coaching geeignet?
Für Menschen an einem Wendepunkt, die Klarheit über ihre Muster, Grenzen und nächsten Entscheidungen suchen — beruflich wie persönlich. Für Unternehmen biete ich zusätzlich Workshops für Frauen in Führung an.
Ist Coaching dasselbe wie eine Therapie?
Nein. Coaching richtet sich an psychisch stabile Menschen, die sich weiterentwickeln und Entscheidungen klären wollen. Es ersetzt keine Psychotherapie. Bei psychischen Erkrankungen sind therapeutische oder ärztliche Unterstützung der richtige Weg.
Wie läuft der Einstieg ab?
Du startest mit dem kostenlosen Selbst-Check, erhältst dein persönliches Profil und buchst ein kostenloses Erstgespräch. Darin klären wir, ob mein Ansatz zu deinem Anliegen passt und womit wir sinnvoll beginnen.
Du musst noch nicht alles wissen.
Es reicht, wenn du merkst, dass du nicht einfach so weitermachen willst wie bisher. Den nächsten sinnvollen Schritt klären wir gemeinsam.